Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 59,82g | Prot: 32,38g | Carbh: 33,27g.
Desayuno: Daily Vitamins, Brita Filtered Water. Cena: Canned Salmon, Caesar Salad Dressing, Wegmans Shredded Iceberg Lettuce, Wegmans Cosmopolitan Lettuce Leaves, Kirkland Signature Goat Cheese, Red Onions, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, Great Value Green Olives with Pimento, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Walnuts. Pasa Bocas / Otros: Deep-Fried Pork Rinds, Great Value 1/3 Less Fat Than Cream Cheese Neufchatel Cheese. más...
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4023 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, HIIT - 11 minutos, Daily step total-11400 - 1 minuto, Descansando - 14 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Morninglory1121
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