Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 36,92g | Prot: 50,46g | Carbh: 160,70g.
Desayuno: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Latte Scremato, Caffè. Almuerzo: Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Carne alla Pizzaiola, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Pane Bianco. Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Marmellata di More, Fette Biscottate. más...
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2219 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 3 minutos, Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Scooter - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos, Descansando - 1 hora y 13 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Sentado - 1 hora y 40 minutos, Lectura - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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