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1 lb down
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 84,71g | Prot: 50,05g | Carbh: 108,37g.
Desayuno: Dripdrop ORS Dehydration Relief Fast Lemon Electrolyte Powder, Herbal Tea, Nature Made Vitamin C, 1 Capsule Goldenseal, Harris Teeter Blueberries, Spectrum Organic Coconut Oil. Almuerzo: Terrasoul Raw Brazil Nuts, gimMe Organic Roasted Seaweed Snacks Sea Salt, 1 Capsule Probiotic, Quinn Grain Free Pretzel Chips, David Seeds Pumpkin Seeds, Quinn Maple Almond Butter Filled Pretzel Nuggets, Sukhi's Tandoori Spiced Chicken, Cucumber (with Peel) , White Rice, Hummus . Cena: Brad's Veggie Chips Kale, Kronos Gyros Meat Slices, Oil of Oregano, Parsley, Hu Grain-Free Everything Crackers, Carrots, Cauliflower , Kroger Extra Long Asparagus Spears, Broccoli , Garlic , 365 Sliced Almonds, Butter (Salted) , Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mewgirl
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