Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 50,33g | Prot: 91,60g | Carbh: 192,87g.
Desayuno: Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Braeburn Äpfeln, Knusperone Kernige Haferflocken. Almuerzo: Kinder Kinderriegel, Aldi Salatcup Griechische Art. Cena: Toblerone Mini Eis , Radicchio, Frühlingszwiebeln, Aldi Snack Paprika, Kirschtomaten, Salatgurke, Knorr Sauce Karibik Süß Scharf, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, King's Crown Kidney-Bohnen, King's Crown Sonnenmais, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. Pasa Bocas / Otros: Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Braeburn Äpfeln. más...
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2026 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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