Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 48,63g | Prot: 55,07g | Carbh: 219,23g.
Desayuno: Conad Uva Sultanina, Ecor Cocco in Scaglie, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca), Amo essere Biologico Latte di Riso, NaturaleBio Cacao Crudo in Polvere Biologico, Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici. Almuerzo: Verdure Miste (Surgelate), Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Lindt Cioccolato Fondente al Peperoncino, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Conad Insalata Classica, Alce Nero Riso Integrale . Cena: Melone, Pomodori, Land Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Uva Bianca. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vale.f80
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