Diario de MichiV.1979, 03 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
70 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2021:
1101 kcal Grasa: 49,58g | Prot: 92,60g | Carbh: 65,16g.   Almuerzo: Wasa Integrale, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Verdure lessate, Frittata di zucchine. Cena: Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato Bianco, Pema Pane di Segale Integrale, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Pasa Bocas / Otros: Milk Protein Crema Dessert al Cacao. más...
1717 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas y 25 minutos. más...
peso estable

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