Diario de D£R¥@, 03 ago. 21

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66 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2021:

231 kcal

Grasa: 5,95g | Prot: 4,28g | Carbh: 38,83g. Cena: Şekersiz Türk Kahvesi, Pirinç Pilavı. más...

1615 kcal

Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana


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