Diario de grgid979, 03 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 28,0 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2021:
1938 kcal Grasa: 77,56g | Prot: 144,08g | Carbh: 121,19g.   Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Green String Beans, Olive Oil , President's Choice Golden Little Gems, Taylor Farms Dill Pickle Chopped Salad Kit, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cake (Without Frosting), Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
2520 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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