Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 57,77g | Prot: 83,45g | Carbh: 264,67g.
Desayuno: Colun Mantequilla con Sal, Pavo, Pan de Pita, Soprole Queso Mantecoso Quilque (16,6g), Colun Leche Semi Descremada, Nescafé Tradición. Almuerzo: Mermelada, Costa Galletas de Agua Line, Colun Crema de Leche, Vivo Tallarines. Cena: Patatas Cocidas, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Churros. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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