Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 63,56g | Prot: 132,15g | Carbh: 206,68g.
Desayuno: Cacau em Pó (Não Adocicado), Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural), Café. Almuerzo: Tambaú Doce de Banana , Limonada, Salada Vinagrete, Mandioca Frita, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Sol, Paçoca de Carne de Sol. Cena: Donut de Geléia, Abacaxi, Perdigão Salsicha Hot Dog, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunamilanez
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