Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 54,78g | Prot: 69,73g | Carbh: 121,63g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Jalapeno Peppers, Cholula Original Hot Sauce. Almuerzo: Ruffles Baked! Original Potato Crisps (Package), Sandwich Bros. of Wisconsin Chicken Melt, Pepsi Diet Pepsi. Cena: Salsa, Tortilla Corn Chips, Borden Shredded Cheddar Cheese, Pork Loin (Tenderloin), Mission Foods White Corn Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Coors Light Beer (Bottle), Almonds. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|