Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
771 kcal
|
Grasa: 17,41g | Prot: 76,93g | Carbh: 77,02g.
Desayuno: Яблоко, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Яшкино Мука Цельнозерновая, Свеклы, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%. Almuerzo: Свеклы, Гречка Отварная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магуро Филе Тунца Натуральное, Виктория Огурцы Малосольные, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная. Cena: Дайкон, С.Пудовъ Пектин Яблочный, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Морковь, Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IraK0t90
|