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體脂：22.6
肌肉量：29.9
內臟脂肪：1
基代：927
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40,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 38,63g | Prot: 65,05g | Carbh: 100,97g.
Almuerzo: 櫻桃, 炒空心菜, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Cena: 翠菓子 經濟艙綜合菓豆, 雞胸肉, 麵包, 福源 花生醬, 無糖豆漿. Pasa Bocas / Otros: 赫蒂 85%黑巧克力, 義和小舖 生酮巧克力餅乾. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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