Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 71,98g | Prot: 51,04g | Carbh: 191,19g.
Desayuno: Магнит Банан, Белый Город Сливки 33%, SPAR Сырники Люблинские, Простоквашино Сметана 15%, Малиновое Варенье. Almuerzo: Победа Горький Шоколад без Сахара , Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Сыродел Сыр Адыгейский , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Bombbar Томатный Соус , Mission Deli Лаваш Оригинальный, Три Коровы Два Кота Молочный Коктейль Клубника. Cena: Брокколи, Цветная Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая, Bombbar Томатный Соус , Кабачок, Картошка Вареная, Сладень Печенье с Семенами Льна. Pasa Bocas / Otros: Benature Сок Свекольно-Яблочный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|