Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 64,69g | Prot: 95,68g | Carbh: 165,41g.
Desayuno: Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Брест Литовск Сыр Голландский. Almuerzo: Креветки (Вареные или на Пару), Салат из Помидоров и Огурцов, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Cena: Айсберри Minime Манго Сорбет с Кусочками Фруктов, Пятерочка Сливы, Абрикос, Я Сок Манго, Индилайт Филе Бедра Индейки. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Персики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Морковь. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iva090875
|