Diario de levchenkovats, 04 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2021:
1652 kcal Grasa: 71,58g | Prot: 125,04g | Carbh: 122,68g.   Desayuno: Кальмары (Вареные или на Пару), Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Избенка Кефир Термостатный из Цельного Молока 3,4-4,2%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Братья Караваевы Сырники Домашние. Cena: Братья Караваевы Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Barilla Соус Песто Дженовезе, Селяночка Яйцо Куриное, Творог 5%, ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Томер Горький Шоколад 100%. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de levchenkovats


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.