Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2728 kcal
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Grasa: 123,87g | Prot: 84,40g | Carbh: 314,85g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Tapioca com Manteiga. Almuerzo: Rubacão. Cena: Starbucks Bolo Red Velvet, Pizza de Calabresa. más...
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2641 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de .clarissima.
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