Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 74,32g | Prot: 47,58g | Carbh: 257,60g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Latte Scremato, Caffè, Oro Saiwa Biscotti, Mulino Bianco PlumCake. Almuerzo: Melone, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Panzanella. Cena: Oro Saiwa Biscotti, Coop Frollini ai Cereali con Fave di Cacao, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 21 minutos, Scooter - 30 minutos, Ver TV - 2 horas y 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 20 minutos, Lectura - 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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