Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1951 kcal
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Grasa: 39,08g | Prot: 193,59g | Carbh: 187,17g.
Desayuno: Décathlon Whey Protein , Delisse Lait Demi Écrémé, Weetabix Minis Choco. Almuerzo: Banane, Auchan Trio de Poivrons Surgelés, Riz Basmati (Cuit), Maille Huile d'olive Vierge Extra, Filet de Poulet. Cena: Saint Eloi Poêlée Champêtre, Filet de Poulet. más...
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2829 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Karim LYN69
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