Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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612 kcal
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Grasa: 31,65g | Prot: 35,64g | Carbh: 44,58g.
Desayuno: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Aasani Raw Almonds, Tesco Low Fat Yogurt, Flaxseed Seeds. Almuerzo: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Mixed Leaf Salad, Cucumber (with Peel) , Mushrooms , Heinz Light Mayonnaise, Smoked Salmon, Mountain Bread, Black Olives. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pharoahmanda
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