Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
115,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2400 kcal
|
Grasa: 106,22g | Prot: 86,86g | Carbh: 203,82g.
Desayuno: Iced Coffee with Cream, Starbucks Sausage, Cheddar & Egg Breakfast Sandwich. Almuerzo: Wegmans Mozzarella Cheese Sticks, Trader Joe's Mandarin Oranges, Kraft Mayo with Olive Oil, Columbus Uncured Pastrami , Nature's Own Honey Oat Bread. Cena: Cherry Tomatoes, Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Reser's Red Skin Potato Salad, Hebrew National Beef Franks, Kroger Hot Dog Buns, Pinot Gris (Grigio) Wine . más...
|
|
2885 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kbrammer
|