Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2311 kcal
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Grasa: 120,58g | Prot: 153,17g | Carbh: 128,82g.
Desayuno: F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Bulk Powders Burro di Arachidi, Pesca, Fage Total 0%. Almuerzo: Patatine Fritte (da Surgelate), Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Noberasco Mandorle Sgusciate, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Colfiorito Semi di Zucca , Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici, Colfiorito Semi di Sesamo. Cena: Petto di Pollo, Carne, Anguria, Colfiorito Semi di Zucca , Colfiorito Semi di Sesamo, Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici, Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Lenticchie Verdi Mignon, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Aperol Spritz. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Simo_drg
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