Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2034 kcal
|
Grasa: 100,94g | Prot: 75,70g | Carbh: 206,09g.
Desayuno: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Магнит Банан, Белый Город Сливки 33%, SPAR Сырники Люблинские . Almuerzo: Bite Овсяные Крекеры с Семенами Льна и Чиа , Авокадо Авокадо, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Хомка Тыквенные Семечки, Красные Помидоры, Bombbar Томатный Соус , Победа Молочный Шоколад без Сахара , Mission Deli Лаваш Оригинальный. Cena: Белый Город Сливки 33%, Едим Дома Сырники Классические. Pasa Bocas / Otros: Кокосовое Масло, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Сладень Печенье с Семенами Льна, Bombbar Томатный Соус , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Цукини, Картошка Вареная. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|