Diario de mik2171955, 05 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2021:
2851 kcal Grasa: 136,07g | Prot: 120,81g | Carbh: 182,84g.   Desayuno: Chiquita Banana, Caffè Zuccherato, Foodspring Bacche di Goji, Kiwi, Activia Yogurt Avena Noci. Almuerzo: Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Galbusera Cracker Magretti, Vino Bianco da Tavola, Land Gorgonzola Dop Dolce, Esselunga Frittata alle Cipolle, Tonno e Carciofini (Insalata), Sabelli Stracciatella di Burrata. Cena: Galbusera Cracker Magretti, Vino Bianco da Tavola, Caffè Zuccherato, Meloni Gialli, San Daniele Prosciutto Crudo. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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