Diario de King in the North, 01 mar. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2014

122,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg. Aún para ir: 25,0 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2014:

1560 kcal

Grasa: 36,00g | Prot: 156,00g | Carbh: 168,00g. Desayuno: Nature's Promise Breaded Chicken Breast Strips. Almuerzo: Nature's Promise Breaded Chicken Breast Strips. Cena: Nature's Promise Breaded Chicken Breast Strips. más...

3629 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 3,8 kg a la Semana

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