Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2177 kcal
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Grasa: 40,29g | Prot: 154,12g | Carbh: 279,76g.
Desayuno: Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Magnum Double Caramello MIO, Sale MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Almuerzo: Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Pane Ciabatta MIO, Carote MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO. Cena: Sale MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Pasa Bocas / Otros: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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