Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 60,56g | Prot: 100,11g | Carbh: 93,70g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Abacate, Ovo. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pif Paf Pão de Queijo Tradicional , Ovo, Almeida Prado Queijo Mozzarella de Búfala Bolinha, Gran Mestri Parmesão Peça. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Qualitá Nozes sem Casca, Ceifeiro Semente de Chia, St. Dalfour Geléia de Morango, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Ovo. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yasmin.caliento
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