Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 84,34g | Prot: 176,33g | Carbh: 92,80g.
Desayuno: Heidelbeeren, 100% Vegan Protein Zero Lemon Cheesecake, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Almuerzo: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Eiweißbrot, Rote Paprika. Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Thunfisch, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Asien, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light. Pasa Bocas / Otros: Milbona Latte Macchiato, Layenberger Protein Riegel Kokos-Mandel. más...
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peso estable
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Peso Histórico de artlisenok
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