Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 35,46g | Prot: 94,47g | Carbh: 195,40g.
Desayuno: Barano Granola Integral, Batavo Iogurte Pense Zero Batido. Almuerzo: Peito de Frango, Batata Doce, Máximo Feijão Preto, Cenouras, C.Vale Linguiça de Carne de Frango. Cena: Ameixa Seca, Mel, Uvas-Passas, Canela, Banana, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendo Power Crunchy, Barano Granola Integral, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite Desnatado em Pó . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kel1611
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