Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 83,16g | Prot: 63,82g | Carbh: 149,01g.
Desayuno: Ikea Горчица, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Ikea Кетчуп Томатный, Смак Хлеб Кайзер, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Капучино, Оливки, Жареное Яйцо. Almuerzo: Данисимо Шарики , Савушкин Продукт Йогурт Апети, Пиканта Вишневый Сироп, Аппетиссимо Желе Яблоко, Оливки, Помидоры Черри, Bravolli Кускус, Ашан Купаты из Говядины. Cena: Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Капучино. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lis_yula
|