Diario de sophx<3, 06 ago. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021

80,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg. Aún para ir: 12,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2021:

1117 kcal

Grasa: 32,41g | Prot: 60,02g | Carbh: 91,58g. Almuerzo: Rivercote Original Rye Crispbread, Green Peppers , Morrisons NuMe 30% Reduced Fat Mature Cheese, HP Brown Sauce, Egg. Cena: Morrisons NuMe 30% Reduced Fat Mature Cheese, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Broccoli , Brown Rice, Quorn Chicken Style Pieces, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Smirnoff Vodka, Shiraz Wine. más...

Ganando 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Thanks Dani!! Bit disappointed this morning 😞 Hope you’ve had a good week! x

06 ago. 21 por el miembro: sophx<3

it is very disappointing when you have a gain when you've been good all week but sometimes it will take a couple of weeks to show. keep at it and it will start falling off. Good luck lovely. x

06 ago. 21 por el miembro: DaniR1234567890


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