Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 63,64g | Prot: 100,71g | Carbh: 115,08g.
Desayuno: Мёд, Кофе, ВкусВилл Арахисовая Паста с Сахаром, Творог 9%. Almuerzo: Останкино Сосиски Филейные, Суп Куриный с Вермишелью, Банан. Cena: Фрутоняня Пюре Яблочное, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Простоквашино Кефир 3,2%, Творог 9%, Яйцо (Целое), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Prime Star Кофе Капучино, Абрикос, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Donorange
|