Diario de Galaga69, 06 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2021:
3056 kcal Grasa: 166,27g | Prot: 98,03g | Carbh: 296,37g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Morato Nuvolatte Latte e Cacao con Farina Integrale. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Callipo Nduja di Spilinga, Mediterranea Bruschetta Rosmarino, Conad Formaggio Spalmabile Alimentum, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Pesto, Insalata di Patate. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Cottintavola Fagiolini con Pomodori Secchi e Basilico, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Parmigiana di Melanzane. Pasa Bocas / Otros: Algida Cornetto Nocciola, Carrefour Yogurt Greco Magro Mirtillo, Algida Solero Exotic. más...
1810 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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