Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 52,80g | Prot: 65,36g | Carbh: 196,25g.
Desayuno: Butter, Harry Vital + Fit Brot (56g), Aldi Serano Schinken, TiP Kondensmilch 7,5%. Almuerzo: Quarkbällchen. Cena: Kerrygold Butter, Walnussbrot, Ahoj-Brause Brause-Ringe, Monin Wassermelone , Wassermelone, Grobe Hühnersuppe (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Ahoj-Brause Brause Brocken, Cocktailtomaten, Nektarinen, Apfelsinen, Aldi Nord Skyr, Trauben. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlankeelke
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