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alohaerba92
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06 ago. 21
Diario de alohaerba92, 06 ago. 21
Perfil de alohaerba92
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
69,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 agosto 2021:
1489 kcal
Grasa: 23,34g | Prot: 105,00g | Carbh: 200,46g.
Desayuno:
Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Crema di Riso Plasmon MIO.
Almuerzo:
Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO.
Pasa Bocas / Otros:
Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO.
más...
2526 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
10 Seguidores
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Comentarios
Sarà il preciclo non preoccuparti
06 ago. 21 por el miembro:
marziana666
Giovedì e Domenica sono OFF e hanno qualche caloria in più 🤓
06 ago. 21 por el miembro:
alohaerba92
Allora manco il ciclo 😂😂😂😂❤️
06 ago. 21 por el miembro:
marziana666
Beh ciclato son ciclato male solito 😂
06 ago. 21 por el miembro:
alohaerba92
😂😂😂😂😂
06 ago. 21 por el miembro:
marziana666
No va beh nn ci credo!😂
06 ago. 21 por el miembro:
LaSte75
Cosa Ste? 👀
06 ago. 21 por el miembro:
alohaerba92
Sei aumentato!!😱
06 ago. 21 por el miembro:
LaSte75
Ah va beh 😂
06 ago. 21 por el miembro:
alohaerba92
Sono rientrata dalla Sicilia, mi son pesata e sono 59!!! Nonostante carbonara, polpette , pasta pasta e carbo a go ho 🤩🤩🤩😹😹😹😹. Domani mi peso al mattino seriamente come sempre. 💪🏻
06 ago. 21 por el miembro:
Stefania87m
Ho ben visto tutte le straordinarie magie della vacanza! Ora è tempo di rimettersi dietro con il giusto focus 🤓
06 ago. 21 por el miembro:
alohaerba92
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