Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2124 kcal
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Grasa: 35,05g | Prot: 115,59g | Carbh: 346,21g.
Desayuno: キューピー ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩ごま, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, トップバリュ 4種のベリーミックス, ケロッグ サクサクはちみつフレークのグラノラハーフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, トップバリュー むきえだ豆, ささみ, ニンジン, ブロッコリ, バナナ. Almuerzo: おおしま 8月6日 チキンカツ＆ハムステーキ弁当. Cena: ささみ, S&B おろし生にんにく, マ・マー スパゲッティ, リケン 素材力だし こんぶだし, マンジョウ 濃厚熟成本みりん, キッコーマン 超減塩しょうゆ, セブンイレブン 加塩北海道バター, たら子一番本舗 辛子明太子, 小松菜, トマト. Pasa Bocas / Otros: 大塚製薬 OS-1, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, サントリーフーズ 伊右衛門, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, カバヤ食品株式会社 塩分チャージ. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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