Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2011
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 67,75g | Prot: 64,07g | Carbh: 61,45g.
Desayuno: hazelnut creamer, cottage cheese kroger, heavy cream, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberries, Egg White, egg. Almuerzo: red delicious apple. Cena: strawberries, cottage cheese shamrock, onion, avocado, GROUND BEEF. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mmmandy
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