Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 32,76g | Prot: 78,81g | Carbh: 113,32g.
Desayuno: Bergamota, Sadia Presunto Cozido Magro, LeBon Patê de Fígado de Frango, Bauducco Torrada Multigrãos. Almuerzo: Vagem Cozida, Brócolis Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido). Cena: Gusman Rosquinha de Polvilho, Manteiga Cronapole sem Sal Manteiga, Gran Mestri Queijo Gorgonzola, Pão Francês, Sadia Blanquet de Peru (20g). Pasa Bocas / Otros: Linea Achocolatado Zero Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Canela, Batavo Nuv Tradicional, Abacaxi. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriump
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