Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 38,11g | Prot: 79,65g | Carbh: 197,97g.
Desayuno: Bob's Red Mill Hemp Protein Powder, Oat Bran, Juanita's Foods Nacho Cheese Sauce, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, WinCo Foods Black Chia Seeds, Flaxseed Seeds, Cathy Rolled Oats Dry 1/3C. Almuerzo: Deli Sliced Ham, S&W Chili Beans, White Rice. Cena: Sesame Oil, Pickled Beets, Radishes, S&W Canned Green Beans, Steamed or Boiled Shrimp, A-Sha Hakka Noodle. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine, Red Table Wine, Oranges, Guerrero Original Tostadas Nortenas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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