Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2755 kcal
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Grasa: 129,75g | Prot: 98,93g | Carbh: 255,14g.
Desayuno: Egle Edel-Frucht Himbeere, Ja! Chester Schmelzkäse, Alnatura Kräuterpastete, Weich Gekochtes Ei, Golden Toast Dinkel Toast, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bauernbrot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Friki Geflügel Aufschnittplatte. Cena: Fanta Orange, Krombacher Pils (Flasche), Gut & Günstig Backofen Frites, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: hanuta Cookies, Maxsport Raw Paleo Cashew Coconut. más...
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1798 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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