Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 27,43g | Prot: 67,61g | Carbh: 148,75g.
Desayuno: Lindenhof Gouda, REWE Bio Maiswaffeln, Milbona Skyr Pur. Cena: Alpenschmaus Spätzle in Champignonsauce, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Lasagne mit Fleisch, Gut & Günstig Käsekuchen. más...
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3209 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de eva.ma.123
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