Diario de MariuszW., 07 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2021:
2878 kcal Grasa: 141,24g | Prot: 116,80g | Carbh: 282,02g.   Desayuno: Łowicz Maslanka Naturalna, Wedel Czekolada Mleczna, Kujawski Olej (10g), Sonko Ryż Biały. Almuerzo: Olej Roślinny, Sottile Gusto Mascarpone , Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno, Pastani Makaron. Cena: Lays Zielona Cebulka, Borówka Amerykańska, KFD WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu, Piątnica Serek Wiejski, McDonald's Kurczak McNuggets (6). más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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