Diario de kiroku1, 07 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2021:
1577 kcal Grasa: 52,01g | Prot: 74,72g | Carbh: 200,74g.   Desayuno: こめ油, S&B おろし生にんにく, ニンジン, 玉ねぎ, ささみ, 琉民 あぐ〜豚ご飯だれ, ママー スパゲッティ. Cena: トップバリュー むきえだ豆, リケン 素材力だし かつお, リケン 素材力だし こんぶだし, 小松菜, 玉ねぎ, タニタ 丸の内タニタ食堂の減塩みそ, 中部フーズ 大きなとろ鯖照焼弁当. Pasa Bocas / Otros: 徳島産業 レモン果汁100%, ウィルキンソン 炭酸水, ウィルキンソン 炭酸水. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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