Diario de zapatista, 07 ago. 21

Perfil de zapatista | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021

100,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg. Aún para ir: 20,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2021:

4034 kcal

Grasa: 269,06g | Prot: 161,12g | Carbh: 261,46g. Desayuno: Pork Sausage (Cooked), Scrambled Egg, Trader Joe's Clementines, Peaches, La Carretta Sopapilla. Almuerzo: Beef, La Carretta Sopapilla. Cena: Tortilla Corn Chips, Sabra Classics Hummus Singles, Almonds, Peanuts. más...

2520 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 5,1 kg a la Semana

13 Seguidores Apoyo

Comentarios

!Orale! =)

07 ago. 21 por el miembro: Slow Meta


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de zapatista

Ver la Historia Completa

Diario de zapatista, 07 ago. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de zapatista