Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 43,50g | Prot: 50,61g | Carbh: 146,92g.
Desayuno: Latte Scremato, Colussi Granturchese al Cacao. Almuerzo: Loacker Cremkakao, Pesche, Pane Bianco, Porchetta, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pan di Stelle Merenda, Doria Integrale della Nonna. más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 6 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Ver TV - 1 hora y 55 minutos, Cocinar - 15 minutos, Compras - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 4 horas y 28 minutos, Lectura - 1 hora, Sentado - 3 horas y 36 minutos, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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