Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 38,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 57,69g | Prot: 97,27g | Carbh: 199,49g.
Almuerzo: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Cena: 卜蜂 海鹽水煮蛋, Zespri 黃金奇異果, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 江記華隆 豬肉乾. Pasa Bocas / Otros: 協發行 黃金泡菜, 益康 黃金海帶絲, 協發行 木耳絲. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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