Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 57,95g | Prot: 47,67g | Carbh: 153,45g.
Desayuno: Нимет Жевательная Конфета, Сокол Конфеты, Яйцо Всмятку, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Нимет Жевательная Конфета, Emoti Конфеты в Темном Шоколаде с Ликером Бренди, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: British Bakery Тарталетка с Лесными Ягодами, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Смак Французские Улочки. más...
|
|
1675 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 27 minutos, Descansando - 13 horas y 29 minutos, Durmiendo - 10 horas y 4 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|