Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 50,96g | Prot: 73,98g | Carbh: 28,36g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Coffee. Cena: Garlic, Mushrooms, Scallions or Spring Onions, Fresh Express Spinach, Locatelli Pecorino Romano, Signature Kitchens Wild Alaskan Cod Fillets, Daisy Sour Cream, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Pasa Bocas / Otros: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Blue Diamond Roasted Salted Almonds. más...
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2874 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de QuantumBit
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