Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2470 kcal
|
Grasa: 93,13g | Prot: 247,36g | Carbh: 151,25g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Перекресток Хлеб Кукурузный, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Перекресток Хлеб Кукурузный, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Перекресток Хлеб Кукурузный, Вареное Яйцо. Almuerzo: Бургер Кинг Капучино (300мл), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Перекресток Хлеб Кукурузный. Cena: Милка Молочный Шоколад, Милка Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Салат из Огурцов, Помидоров и Сметаны 15%*, Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nakabluchkah
|