Diario de alohaerba92, 08 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2021:
2465 kcal Grasa: 52,53g | Prot: 131,59g | Carbh: 345,52g.   Desayuno: Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Banana MIO. Almuerzo: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Patate Dolci MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Pane Ciabatta MIO, Piselli Surgelati Smart MIO. Pasa Bocas / Otros: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Lidl Croissant all'albicocca con Lievito Madre MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. más...
2152 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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